Qualche chilo di troppo non conta! I veri nemici dei telomeri sono altri. Uno di questi è il grasso sul girovita… In altri articoli abbiamo parlato dei telomeri, di cosa sono e dell’importanza che hanno sul nostro arco della salute,
Sport antiage: i 2 esercizi per combattere l’invecchiamento
La scienza conferma che lo sport è un fattore antiage, ma a quali condizioni? Scopriamo quali sono le attività motorie per combattere l’invecchiamento! Il moto conserva lunghi i telomeri: è stato confermato da uno studio condotto su 1200 coppie di
Sport e invecchiamento: quando l’esercizio allunga i telomeri
Quando l’attività motoria fa bene e quando può accelerare l’invecchiamento? Abbiamo già parlato precedentemente di cosa sono i telomeri e la loro importanza nell’innescare o rallentare l’invecchiamento, e anche di come si possa invertire questo processo attraverso l’epigenetica. Non tutti
Come rallentare l’invecchiamento allungando i telomeri
I geni caricano la pistola e l’ambiente preme il grilletto. Ecco perché possiamo rallentare (e addirittura invertire) il nostro processo di invecchiamento agendo sui telomeri. E’ sicuramente un fatto indubbio che non tutti invecchiano allo stesso modo. Ad ognuno di
Malattia o semplicemente adattamento metabolico?
La malattia non è altro che una risposta di adattamento metabolico del corpo. La mente vi mente, ma il corpo non mente mai, ascoltatelo! Vi è mai capitato di alzarvi al mattino, guardarvi nello specchio e domandarvi: “Oh mio Dio, chi sei
Ortoressia e i malati di cibo sano
Quando mangiare sano diventa una vera e propria ossessione. Si chiama ortoressia ed è un emergente disturbo alimentare. Oggi la ricerca di una sana alimentazione è diventata un obiettivo di molti. Le informazioni che ci arrivano , soprattutto tramite internet,
Vitamina E: curare la claudicazione intermittente senza farmaci
I prodigi della vitamina E in abbinamento ad esercizio fisico e vitamina C per pazienti affetti da claudicazione intermittente e non solo… Oggi la medicina ufficiale dimentica un po’ troppo spesso molti medici ricercatori ed il loro prezioso contributo alla
Terapie chelanti naturali contro l’avvelenamento da metalli pesanti
Come scoprire un avvelenamento da metalli pesanti e come guarire con terapie chelanti naturali In un post precedente sull’intossicazione da metalli pesanti, abbiamo elencato le possibili fonti di avvelenamento da metalli tossici, spiegato dove questi sia accumulano e di quali
Intossicazione da metalli pesanti: cause, sintomi, analisi
Piombo, mercurio, arsenico, alluminio, cadmio, etc.. quali sono le fonti di intossicazione da metalli pesanti? Quali patologie può provocare e quali sono le analisi da fare per scoprire se ci si sta avvelenando con metalli tossici? In uno degli ultimi
I benefici della vitamina C sul tuo cervello
E se bastasse un’integrazione di vitamina C per migliorare umore e ragionamento? E se la vitamina C fosse meglio degli antidepressivi per molti pazienti psichiatrici?Scopriamo insieme i benefici della vitamina C sul cervello umano! Il dott. Linus Pauling, forse il
Se la malattia nasce dal disagio sociale
Siamo programmati per una vita lunga e sana ma i meccanismi mentali, le pressioni sociali e le credenze culturali sono capaci di farci ammalare. L’opinione comune, suffragata dalla medicina contemporanea, è che la malattia vada combattuta: ma è come dire